• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۳۰۷۰۶۸۴
تاریخ انتشار: ۲۰ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۷:۲۰
علمی و فرهنگی » بهداشت و سلامت

توصیه‌های کرونایی؛ از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنید

رعایت نکات بهداشتی مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا و قطع زنجیره انتقال ویروس به شمار می‌رود.

توصیه‌های کرونایی؛ از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنیدبه گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ طبق اعلام ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا سه عامل رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست‌ها مهم‌ترین عوامل در قطع زنجیره کرونا به شمار می‌رود.
بنا به اعلام متولیان نظام سلامت، استفاده از ماسک صورت در صورتی که فاصله اجتماعی رعایت شده باشد خطر ابتلا به ویروس کرونا را تا ۹۰ درصد کاهش می‌دهد و به گفته کارشناسان بهداشتی، دو روش اصلی برای انتقال کروناویروس وجود دارد که نخستین روش از طریق سرفه یا عطسه شخص در محیط پخش می‌شود و مورد دوم از ذرات آئروسل است که هنگام صحبت در هوا اسپری می‌شود.
پژوهشگران تأکید می‌کنند، ماسک صورت از ورود هر دو این ذرات جلوگیری می‌کند و فرد را از بیماری در امان نگه می‌دارد، اما نکته مهم این است که ماسک باید به درستی بر روی صورت قرار بگیرد تا کارایی لازم را داشته باشد.
_ قبل از دست زدن به ماسک و پوشیدن آن دست هایتان را بشویید.
_ از تمیز و سالم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.
_ ماسک را از جهت صحیح آن پوشیده و تیغه نگهدارنده آن را بالا بکشید.
_ ماسک را از سمت صحیح آن بپوشید. به طوری که قسمت رنگی ماسک بیرون باشد.
_ تیغه بالای ماسک دقیقا بر روی بینی قرار گیرد.
_ بینی، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانید.
_ ماسک را به گونه‌ای بزنید که با صورت فاصله نداشته باشد.
_ از دست زدن به ماسک خودداری کنید.
_ هنگام در آوردن ماسک آن را از پشت سر یا گوش باز کرده و از صورت فاصله دهید.
_ ماسک استفاده شده را به دور از صورت و سطح تماسی نگه دارید.
_ ماسک استفاده شده را در سطل زباله درب دار بیندازید.
_ بعد از درآوردن ماسک دست‌های خود را به دقت با آب و صابون بشویید.
_ در عین حال از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنید.
_ از ماسک کثیف یا پاره استفاده نکنید.
_ از قرار دادن ماسک زیر بینی خودداری کنید.
_ از ماسک مشکوک استفاده نکنید.
_ بخش بیرونی ماسک را هرگز لمس نکنید.
_ ماسک را برای صحبت با دیگران از روی صورت پایین نکشید.
_ ماسک استفاده شده را در معرض تماس خود و دیگران قرار ندهید.
_ از ماسک‌های استفاده شده، مجددا استفاده نکنید.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
بازدید استاندار چهارمحال و بختیاری از مزرعه الگویی ۶۰ هکتاری در شهرکرد
برد چادر ملوی اردکان با طعم شیرین صدر نشینی
برداشت انار از سطح باغات سروآباد
صدور احکام بزرگترین پرونده فساد فوتبال ترکیه
اطلاعیه تغییر مسیر موقت خط تندرو یک اتوبوسرانی
تشییع پدر شهیدان محمد علی و رجبعلی کاظمی
ترویج فرهنگ کتاب‌خوانی در آذربایجان غربی با «رادیو کتاب»
روسیه: روابط مسکو و تهران توسعه خواهد یافت
بهره مندی یک هزار گردشگر سلامت از خدمات بیمارستان شهید هاشمی نژاد مشهد
احتمال تثبیت شاخص کل بورس بالای ۳ میلیون واحد
نساجی و شهرداری به دنبال برد در لیگ دسته یک فوتبال
قرعه‌کشی تامین اجتماعی شگرد جدید کلاهبردی سایبری
فریاد مرگ بر اسرائیل همزمان با حضور تیم مکابی تل آویو در انگلیس
امروز نیازمند انسجام میان دولت‌ها و ملت‌های اسلامی هستیم
تعزیر فروشگاه لوازم خانگی متخلف در ارومیه
توقیف شناور حامل ۳۰ هزار لیتر سوخت قاچاق در آب‌های خلیج فارس
نخستین شکست تیم فوتبال برق شیراز در لیگ دسته دوم فوتبال کشور
خدمت سلامت پیش از اقامه نماز جمعه + فیلم
مراکز خرید مهاباد میزبان مسافران وگردشگران
ضبط (نفت گاز ) قاچاق در پیرانشهر
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
پیش بینی باران برای هفته آخر آبان در کهگیلویه و بویراحمد
خبر خوش برای کارگرانی که بیمه آنها قطع شده است
سفر رئیس جمهور به کردستان با حاشیه‌های شنیدنی
چین: آمریکا در یمن قانون‌شکنی می‌کند
عجیب، اما واقعی، صف‌های طولانی غذای رایگان در آمریکا
داستان یک نردبان
بسته هنر و سینما ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
انتقام کشته‌های فاشر و جنینه را خواهیم گرفت
نتایج هفته نهم لیگ برتر بسکتبال ایران
هشدار نخست‌وزیر سودان درباره سرایت جنگ
بیروت بدون مقاومت، به شهری بی‌دفاع بدل می‌شود
حزب الله: مذاکره با دشمن منفعت ملی ندارد
گروه‌بندی رقابت‌های فوتبال قطع عضو قهرمانی آسیا اعلام شد
یادداشت قالیباف در دفتر یادبود مجلس ملی پاکستان
ویژه برنامه قرآنی محفل در کیش
سه نفر با اهدای عضو مرحومه مبینا حمصیان به زندگی بازگشتند  (۲ نظر)
شرایط دریافت مجدد وام اشتغالزایی و مشاغل خانگی اعلام شد  (۲ نظر)
تقویت نظام مدیریت زمین برای مقابله با زمین‌خواری و تخریب محیط زیست  (۲ نظر)
آغاز همکاری سازمان راهداری و پلیس‌راه برای شناسایی هزار نقطه پرخطر  (۲ نظر)
تأکید چین بر گسترش مناسبات اقتصادی با روسیه  (۲ نظر)
حقوق کارکنان باید مستقیم به حسابشان واریز شود  (۱ نظر)
والیبال ایران عزادار شد؛ صابر کاظمی درگذشت  (۱ نظر)
لزوم اجرای روش‌های نوین در دامداری‌های کردستان  (۱ نظر)
پزشکیان: مساجد بهترین کانون ساماندهی امور اجتماعی هستند  (۱ نظر)
سخنگوی سپاه: برای شکست سنگین‌تر دشمن آماده شده‌ایم  (۱ نظر)
جنگ نامتقارن؛ کابوس آمریکا در صورت تهاجم به ونزوئلا  (۱ نظر)
واکنش محیط‌زیست هرمزگان به کشتن الاغ‌ها  (۱ نظر)
نصب ۱۳ کیلومتر نیوجرسی در محور‌های مواصلاتی ایلام  (۱ نظر)
نیروهای مسلح ایران قوای ناتو را شکست دادند   (۱ نظر)
ده‌ها هزار غیرنظامی در سودان کشته شدند  (۱ نظر)