تاثیر سبک زندگی افراد بر سلول های بدن

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت ،محققان دانشگاه مونیخ آلمان می گویند این تاثیر از طریق تاثیر گذاری بر روندی شیمیایی موسوم به متیلاسیون دی ان ای بر سوخت و ساز سلول ها تاثیر می گذارد.
این روند به نوبه خود بر عملکرد ژنها تاثیر می گذارد که به آن ، اپی ژنتیک می گویند.
دانشمندان می گویند در واقع بین اپی ژنتیک و سبک زندگی ، ارتباط برقرار است به نحوی که نحوه خواب ، تغذیه ، فعالیت بدنی و فعالیت های روحی روانی ، بر کار سلول ها و در سطح مولکولی ، تاثیر گذار است.
دکتر گیگر و همکارانش می گویند با این کشف می توان بسیاری از موارد مرتبط با سبک زندگی را توضیح داد و علت آنها را بیان کرد.

 سبک زندگی یا lifestyle به شیوه زندگی افراد گفته می شود که در دانش پزشکی شامل مواردی همچون تغذیه ، فعالیت جسمانی ، فعالیت های روحی و روانی و خواب انسان می شود.
افرادی که سبک زندگی سالم تری دارند نسبت به دیگران ، دیرتر بیمار می شوند ، سالم تر زندگی می کنند و در مجموع ، طول عمر بیشتری دارند.
سبک زندگی ناسالم نیز به نوبه خود به ایجاد بسیاری از بیماری های کنونی بشر از جمله دیابت ، فشار خون بالا ، سکته های مغزی و قلبی و بیماری های ریوی می انجامد.
تلاش محققان بر این نکته استوار است که مردمان جوامع مختلف را بر اساس شرایط آب و هوایی و اقلیمی و فرهنگی ، به استفاده از سبک زندگی مناسب خود ، وادار سازند.