سم زدایی در مجموع به معنای دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص یا استفاده از محصولات خاص است که ادعا میشود بدن را از آلودگیها و مواد مضر پاک میکند و در نتیجه باعث بهبود وضعیت سلامت بدن میشود و وزن را کاهش میدهد.
افزایش قدرت مغز فقط از طریق حفظکردن حقایق و اشکال میسر نمیشود؛ شما برای افزایش قدرت مغز خود به بینش، دروننگری و آرامش نیاز دارید که در این مطلب با روش های مختلف افزایش بهره بری مغز آشنا خواهید شد.