بسیار شنیده اید که گفته میشود چگونه کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی دشوارتر از سنین پیش از آن است. در حالی که تغییر سبک زندگی شما میتواند شما را به ایدهآلتان برساند.
کد خبر: ۳۶۹۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که میتوانند منجر به آسیبهای پوستی شوند اما میتوان با راهکارهای تغذیهای این تغییر را یا به تاخیر انداخت یا با شدت کمتری آن را تجربه کرد.
کد خبر: ۳۶۹۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
اگر شما هم از آن دسته والدینی هستید که میخواهید نحوه ترک اصولی عادتهای نامناسب فرزندانتان را بدانید در این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۶۹۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
اگر شما هم مایل هستید از ترفندهایی آگاه شوید که سلامتی شما را تضمین کند، در این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۶۸۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگدار و سایر غذاهای حاوی آهن میتواند به شما کمک کند با کم خونی ناشی از فقر آهن مبارزه کنید.
کد خبر: ۳۶۸۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
اگر در به خاطر سپردن مشکل دارید، ذهن شما ممکن است به سمت بیماری آلزایمر جهش کند، اما این تنها دلیل از دست دادن حافظه نیست.
کد خبر: ۳۶۸۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
سرماخوردگی از شایعترین بیماریهایی است که اکثر افراد در فصل زمستان به آن دچار میشوند، اما با استفاده از برخی روشها میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۳۶۸۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
بیش از دو سوم از بزرگسالان میگویند که آنها به شدت نگران رفاه کودکان خود هستند، رفاهی که لازمهاش شاد بودن است.
کد خبر: ۳۶۸۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
برچسبهای روی میوهها خبر از رازهایی میدهند که شما را شوکه میکنند.
کد خبر: ۳۶۸۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
خستگی، بیاشتهایی، گرفتگی عضلانی، فشار خون بالا؛ اگر همه این علائم را همزمان دارید ممکن است بدنتان دچار کمبود منیزیم شده باشد.
کد خبر: ۳۶۸۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
متفکران سطح بالا سوالات زیادی میپرسند آن هم برای رفع عطش دانستن نه آنکه آگاهی شان را به نمایش بگذارند.
کد خبر: ۳۶۸۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
اگر مایل هستید شخصیت فرزندتان را بدانید، بهتر است اسباب بازی مورد علاقهشان را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۳۶۸۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
اگر بیشتر از حد معمول گرفتگی و بی حسی چه در بیداری و چه در خواب تکرار شود باید به فکر درمان آن باشیم.
کد خبر: ۳۶۸۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
روغن خردل علاوه بر طعم دلنشینی که به غذا میبخشد، فواید سلامتی دیگری نیز دارد که در این مقاله به آنها میپردازیم.
کد خبر: ۳۶۷۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
بیلهسوار مغان
فرماندار بیلهسوار مغان گفت: ۱۰ طرح سلامت محور در این شهرستان با اعتبار ۳۲۰ میلیارد ریال در دست اجراست.
کد خبر: ۳۶۷۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
این نکته ثابت شده که پیروی از رژیمهای غذایی حاوی کربوهیدراتهای تخمیر شده برای رسیدن به هدف کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۳۶۶۶۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
نیش زدن توسط زنبور به خودی خود خطرناک نیست مگر اینکه آلرژی داشته باشید.
کد خبر: ۳۶۶۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیهای است که رژیمهای صحیح تغذیهای و لاغری را دارا باشند.
کد خبر: ۳۶۶۵۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
دانستن اینکه رفتار فرزندان شما در کدام دسته عادی و غیر عادی قرار میگیرد میتواند بهبود دهنده شرایط آنها در آینده باشد.
کد خبر: ۳۶۶۵۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
نگه داشتن عطسه فشار درون سیستم تنفسی را ۵ تا ۲۴ بار بیشتر از فشاری که عطسه کردن ایجاد میکند، افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۶۶۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶